Bước chân Tiên Phong 2
CLB TPBank Runners tiếp tục tổ chức các giải chạy online để các TPBanker được giao lưu, đồng thời tạo được thói quen tốt trong rèn luyện sức khỏe và cùng nhau rèn luyện tính kỷ luật, vượt qua thách thức của chính bản thân mình. Ban chủ nhiệm CLB TPBank Runners xin thông báo thử thách cho các runners như sau:
Quy định chung:
· Tốc độ chạy không chậm hơn 10 phút trên 1 km bình quân và không nhanh hơn 5 phút trên 1 km. (5 <= Pace <=10)
· Mỗi tuần bạn cần chạy ít nhất 3 ngày, mỗi ngày ít nhất 2km liên tục và có 1 ngày tối thiểu 3km
· Trong 1 tháng thử thách, có ít nhất 1 cuộc chạy dài 15km
· Chỉ dành cho các TPBankers
Lưu ý: TPBanker hoàn thiện Form đăng ký (trong đó có ĐT, email, địa chỉ Đơn vị KD TPBank)
Giải thưởng:
· Top 3 TPBank Runners có thành tích chạy quãng đường dài nhất sẽ được tặng 1 giầy thể thao
· 30 TPBank Runners có thành tích tốt nhất sẽ được tặng áo chạy chuyên dụng.
· Runners sẽ nhận được chứng nhận điện tử hoàn thành thử thách
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 05:00 đến 10:00 (phút/km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
10/12/2019 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
50 KM
100 KM ()
Phần thưởng khi hoàn thành
65 người đã tham gia