BNR Yên Phong challenges tháng 9 - mùa vẫn thuuu

BNR Yên Phong challenges tháng 9 - mùa vẫn thuuu

01/09/2024 (00:00) - 30/09/2024 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Phượng Hến Phượng Hến


BNR Yên Phong Challenges Tháng 9 - mùa vẫn thu 

CHALLENGE T9/2024

Thử thách hàng tháng đã quay trở lại, mời ace BNR Yên Phong đăng ký tham gia thử thách chạy bộ tháng 09/2024

1. Thời gian diễn ra thử thách: Từ 0:00 ngày 01/09/2024 đến 23:59 ngày 30/09/2024

2. Thời hạn đăng ký: 23:59 ngày 07/09/2024

3. Hình thức chạy: Chạy ngoài trời.

4. Tốc độ giới hạn trong khoảng: 3.00phút/km <pace<30.00 phút/km

5. Cự ly đăng ký: 80Km, 120Km, 160Km, 240Km, 320Km

6. Số KM tối thiểu cho WO: 3KM

7. Long run: 12Km với cự ly 80Km, các cự ly còn lại có ít nhất một WO dài 21.1Km

8. Tiêu chí đánh giá hoàn thành:

- Hoàn thành không quá 150% số Km đăng ký

- Có bài Long run

9. Phần thưởng:

-  3 phần quà may mắn cho 3 thành viên hoàn thành thử thách. (tiêu chí lựa chọn 3 thành viên may mắn là có mặt trong buổi longrun đầu tiên của tháng 10 của BNR Yên Phong)

 10. Quyết tâm phí: Các thành viên đã đăng ký nhưng không hoàn thành hoặc thiếu số WO tối thiểu sẽ phải nộp quyết tâm phí:

-     Số Km thiếu: 5K/Km (Mức thu tối đa là 150K).

-      Thiếu bài long run: 100K

 Note: Tổng các khoản thu không quá 200K

 Chúc anh/ chị luôn vui khỏe và hoàn thành thử thách ạ

Love all ^^

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 30:00 (phút/km)
  • Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

07/09/2024 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

80 km
120 km ()
160 km ()
240 km ()
320 km ()

Phần thưởng khi hoàn thành

27 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở