BNR Quế Võ Challenge tháng 10  Chạy vì một nửa yêu thương

BNR Quế Võ Challenge tháng 10 Chạy vì một nửa yêu thương

01/10/2024 (00:00) - 31/10/2024 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Bảo Trịnh Thái Bảo Trịnh Thái


BNR QUẾ VÕ - CHALLENGE THÁNG 10/2024 - Chạy vì một nửa yêu thương!

Chuỗi thử thách tháng 10 - Chào mừng Ngày Doanh nhân Việt Nam 13/10 và Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10

Xin chào mừng ace BNR - Quế Võ đến với chuỗi thử thách chạy bộ tháng 10/2024!

1. Thời gian diễn ra thử thách: Từ 0:00 ngày 01/10/2024 đến 23:59 ngày 31/10/2024

2. Thời hạn đăng ký: 23:59 ngày 1010/2024

3. Cự ly đăng ký: 100km; 200Km; 300Km;

4. WO là hoạt động chạy bộ ngoài trời có map, có guồng chân, không áp dụng chạy máy.

- Số Km tối thiểu cho 1 WO là 3 km

- Pace trung bình 1 WO : 3.00phút/km - 15.00 phút/km

- Số WO trong ngày, trong tuần tự do không giới hạn.  

5. Long run: Là bài chạy dài bắt buộc đối với tất cả các cự ly đăng ký.

- Với cự ly 100 km yêu cầu có ít nhất  1 WO = 13,10 km

- Với cự ly 200km và 300 km yêu cầu có ít nhất 1 WO = 13,10 km và 1 WO = 20,10 km

Thiếu các WO trên => không hoàn thành Challenge.

6. Tiêu chí đánh giá hoàn thành:

- Hoàn thành số cự ly đăng ký.

- Hoàn thành các bài Long Run theo yêu cầu.

7. Phần thưởng:

- Phần thưởng cho 3 người hoàn thành Challenge may mắn nhất bằng cách Quay Bánh Xe May Mắn - Theo số thứ tự ghi nhận kết quả trên 84race.

- Phần quà trao từ BQT BNR - Quế Võ.

8. Kỷ luật phí

Các thành viên đã đăng ký nhưng không hoàn thành hoặc thiếu WO sẽ phải nộp kỷ luật phí:

- Số Km thiếu: 5k / km

- Thiếu:  WO 13,10 km = 50k;

    WO 20,10 km = 100k;

Max = 200K
Toàn bộ Kỷ luật phí sẽ được đưa vào quỹ của BNR - Quế Võ và chi cho các hoạt động của CLB.
Chúc ace luôn vui khỏe và hoàn thành thử thách!

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 15:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối thiểu: 3 (km)

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đang diễn ra

Hạn đăng ký thi đấu

10/10/2024 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

100km ()
200 KM ()
300 KM ()

Phần thưởng khi hoàn thành

12 người đã tham gia

84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở