
BNR Challent Tháng 10
Ruler_BNR Challent Tháng 10
- Đăng ký qua dụng dung 84 race.
- Thử thách từ 01->31.10) : hạn đăng ký và update cự ly tới date 05.10
- Cự ly đăng ký ( chọn 1 trong các cự ly : 120km, 150Km, 180km, 200km, 250km
- WO là hoạt động chạy bộ ngoài trời ( có map), không áp dụng chạy trên máy.
- Pace TB 1WO : 3p00~14p00/km, WO khoảng cách tối thiểu 4Km.
- Số WO trong tuần, trong ngày tự do
- Trong tháng hoàn thành ít nhất 1HM,
- Thành viên team MidNight cần Long run : TV chạy HM ( 2HM + 1 WO >= 15km ); TV FM ( 2HM + 1WO >=32km)
- Thành tích ghi nhận hoàn thành challenge : số km hợp lệ > số km đăng ký và hoàn thành HM.
- Điểm thử thách tháng 9:
+ Mỗi km hoàn thành +1 điểm , Tính điểm cho All km vượt chỉ tiêu (thành viên hoàn thành 80% đăng ký được xét tính cộng điểm)
+ Điểm PR 10,20, 30, 50 Điểm tương ứng cho mỗi cự ly 5km, 10km, HM, FM
- Phạt : Thiếu 1KM : 10K ; Thiếu HM, longRun : 100K , Phạt max 200K.
- Thưởng :
+ Quà tặng tháng : Tặng quà Top 3 thành viên Nam + 3 thành viên Nữ đạt tổng điểm cao nhất trong lần off nhóm tiếp theo.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 14:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 4 (km)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
05/10/2023 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
120 km ()
150 km ()
180 km ()
200 KM ()
250 km ()
Phần thưởng khi hoàn thành
49 người đã tham gia















