Biet Ơn và Tưởng nhớ các Anh Hùng
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Tinh Nguyen Van
Xin chào các tv 5h30!
Tháng 7 là tháng biết ơn và tưởng nhớ đến các anh Hùng đã đấu tranh giành độc lập giải phóng dân tộc đồng thời là tháng tiếp tục kỳ hè cho các em học sinh sinh viên!
5h30 tiếp tục làm tỏa chia sẻ tinh thần vui khỏe mỗi ngày cho cộng đồng và rằng chúng ta tiếp tục tập luyện cùng những người thân của chúng ta vì 1 sức khỏe và tinh thần tươi sáng. Nào tiếp tục đăng ký cự ly mà BCN đưa ra cụ thể như sau:
1. Cự ly 100km: Nhập môn;
2. Cự ly 150km: tích lũy;
3. Cự ly 200km: Tăng tốc;
4. Cự ly 300km: Bứt phá;
5. cự ly 350km: về đích và vượt giới hạn;
Mỗi tv hãy chọn 1 cự ly đăng ký và cung nhau rèn luyện nhé.
Chúc các Runner thành công và vượt qua chính mình!
Trân trọng!
BCN - 5h30 - vui khỏe mỗi ngày!
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
21/07/2024 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
100km ()
150 KM ()
200 KM ()
300 KM ()
350km ()
Phần thưởng khi hoàn thành
78 người đã tham gia
