BDRC TÂN UYÊN 30 NGÀY KỶ LUẬT VUI KHỎE KHÁT VỌNG VƯƠN XA HƠN
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Nguyễn Ngọc Duy
Nhằm tạo động lực và điều kiện cho tất cả anh chị em rèn luyện, nâng cao tính kỷ luật, duy trì chế độ tập luyện hàng ngày.
Ban Quản Trị BDRC Tân Uyên Tổ chức chương trình : 30 ngày Kỷ luật vui khỏe khát vọng vươn xa hơn cùng nâng tầm bản thân”.
Không biết bạn chạy ở đâu? không biết bạn chạy giờ nào? không biết bạn chạy Pace bao nhiêu? Miễn duy trì số ngày chạy dài nhất có thể bạn sẽ là người chiến thắng.
Điều kiện để giành chiến thắng chương trình:
Điều kiện chính: Nam hoặc Nữ đạt số ngày chạy nhiều nhất ( tối thiểu 1 ngày trên 5 km mới được tính) Pace nằm trong khoảng 4-10min/km, thực hiện chạy ngoài trời.
Điều kiện phụ 1 : Nếu số ngày = nhau thì tính tổng km/1 tháng
Điều kiện phụ 2 : 2 Điều kiện trên = nhau thì : Lấy chỉ số Trung Bình = Tổng Km/số ngày chạy.
Áp dụng: Tất cả các thành viên trong nhóm (Tất cả thông số sẽ được tính qua 84race, links đăng ký bên dưới và đối chiếu trên strava của nhóm). kết quả sẻ được BTC đối chiếu trên thử thách 84race và strava của nhóm.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 10:00 (phút/km)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
30/06/2024 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
150 KM ()
200 KM ()
250 KM ()
300 KM ()
500KM ()
Phần thưởng khi hoàn thành
17 người đã tham gia
