Bắc Ninh Run Tháng 7 Chảy Hội Thành Phố
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Hoàng Hanh
* Ruler
- Đăng ký qua dụng dung 84 race.
- Thử thách từ 01->31.07) : hạn đăng ký tới date 05.07
- Cự ly đăng ký ( chọn 1 trong các cự ly : 100km, 120Km, 160km, 200km, 250km
- WO là hoạt động chạy bộ ngoài trời ( có map), không áp dụng chạy trên máy.
- Pace TB 1WO : 3p00~14p00/km, WO khoảng cách tối thiểu 4Km.
- Số WO trong tuần, trong ngày tự do
- Trong tháng hoàn thành ít nhất 1HM,
- Thành viên team MidNight ngoài cần thêm 2 long run >15km + cự ly tối thiểu T7 là 160km
- Thành tích ghi nhận hoàn thành challenge : số km hợp lệ > số km đăng ký và hoàn thành HM.
- Điểm thử thách tháng 7:
+ Mỗi km hoàn thành +1 điểm , Tính điểm cho All km vượt chỉ tiêu (thành viên hoàn thành 80% đăng ký được xét tính cộng điểm)
+ Cộng 10, 15, 20, 25, 30 Điểm tương ứng cho mỗi đăng ký : 100km, 120Km, 160km, 200km, 250km
+ tháng 7 không tính điểm PR
- Phạt : Thiếu 1KM : 10K ; Thiếu HM, longRun : 100K , Phạt max 200K.
- Thưởng :
+ Quà tặng tháng : Tặng quà Top 5 thành viên đạt tổng điểm cao nhất trong lần off nhóm tiếp theo.
+ Tặng quà Thành viên Team Thi đấu Midnight hoàn thành đủ 3 long run ( 2 WO> 15km + 1WO>=HM)
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 15:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 4 (km)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
05/07/2023 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
100 KM ()
120 KM ()
160 KM ()
200 KM ()
250 KM ()
Phần thưởng khi hoàn thành
42 người đã tham gia
