Hạn đăng ký thi đấu:
ASR THÁNG 7 TÍM BẰNG LĂNG
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Nguyen Van Phong
AS Runners – Tháng 7 Tím Bằng Lăng
Tháng 7 tím bằng lăng, một sắc màu dịu dàng nhưng đầy sức sống. Với AS Runners, mỗi bước đi, mỗi bước chạy là một minh chứng cho ý chí, sự kiên trì và tinh thần không ngừng tiến lên.
Thử thách “Tháng 7 Tím Bằng Lăng” không đặt nặng thành tích, mà hướng đến sự đều đặn, an toàn và niềm vui vận động. Dù là chạy bộ, đi bộ hay vận động phù hợp với thể trạng, mỗi ngày bạn xuất hiện trên hành trình này đã là một chiến thắng của chính mình.
AS Runners – vững bước, lạc quan và sống khỏe hơn mỗi ngày.
Thời gian diễn ra thử thách: 00:00 ngày 01/07/2026 đến 23:59 ngày 31/07/2026
Quy định chung:
1. Thành viên của Cộng đồng Viêm Cột sống dính khớp Việt Nam
2. Tốc độ trung bình: 4:00-15:00
3. Mỗi tracklog thực hiện đạt tối thiểu 01km
4. Thực hiện ngoài trời bằng GPS
5. Các tracklog cần để run (chạy bộ) hoặc Walk (đi bộ)
6. Cự ly gồm: 30km; 50km; 100km; 120Km; 150Km
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 1 (km)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
20/07/2026 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
30km
50 KM
100km
120 KM
150 KM
Phần thưởng khi hoàn thành
Danh sách tham gia
