Anh em rèn luyện sức khỏe

Anh em rèn luyện sức khỏe

01/06/2024 (00:00) - 30/06/2024 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Phạm Xuân Cường Phạm Xuân Cường


Pace trung bình từ 3:30~14:00

Các hoạt động phải có Nhịp tim, guồng chân, Map 

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:18 đến 14:00 (phút/km)
  • Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 16:00 (phút/km)
  • Nhịp chân trung bình tối thiểu: 70 (bước/phút)
  • Nhịp tim trung bình tối thiểu: 60 (nhịp/phút)
  • Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

29/06/2024 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

100km

Phần thưởng khi hoàn thành

7 người đã tham gia

84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở