2023 June - CC THÁI HÀ BCA

2023 June - CC THÁI HÀ BCA

01/06/2023 (00:00) - 30/06/2023 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Minh Đức Minh Đức


Thử thách tháng 06/2023 cho team chạy khu nhà ở Cán bộ chiến sỹ Bộ Công An

Thời gian bắt đầu 00h01 ngày 01/06/2023
Thời gian kết thúc 23h59 ngày 30/06/2023

THỂ LỆ ĐĂNG KÝ THỬ THÁCH :

Mỗi thành viên tham gia thử thách sẽ đăng ký mục tiêu là quãng đường sẽ chạy trong 1 tháng (ở đây xin phép làm tròn 1 tháng coi như là 30 ngày để đưa ra con số mục tiêu) với mức độ được cụ thể sau .
- Mức 1: 60 km ( trung bình chạy bộ 2 km/ngày)
- Mức 2: 90 km (trung bình chạy bộ 3 km/ngày)
- Mức 3: 120 km (trung bình chạy bộ 4 km/ngày)
- Mức 4: 150 km (trung bình chạy bộ 5 km/ngày)
- Mức 5: 180 km (trung bình chạy bộ 6 km/ngày)

Thành tích của các bạn sẽ được thống kê trên web 84race.com

QUY ĐỊNH MỨC NỘP PHẠT :
- Không hoàn thành thử thách vui vẻ nộp 100k vào quỹ.
- Tất cả các mức đăng ký ai hoàn thành dưới 50% vui vẻ nộp thêm 100k vào quỹ. Như vậy nếu thành viên nào dù xác định không hoàn thành thì cũng cố gắng hoàn thành >= 50% mức đăng ký để ko bị nộp phạt gấp đôi nhé (bao gồm 100k không hoàn thành thử thách + 100k do hoàn thành dưới 50% mức đăng ký).
- Và nếu ngứa chân chạy quá 130% cũng vui vẻ chấp nhận nộp 100k vào quỹ (việc này khuyến khích các thành viên ko nên chọn cho mình 1 mức đăng ký an toàn mà nên chọn cho mình 1 mức đăng ký phù hợp hoặc là thử thách thực sự để chinh phục bản thân).

Chúc các bạn hoàn thành thử thách với thử thách của bản thân mình và không phải nộp phạt các bạn nhé. 

-------------------------------------------------------------------------

P/s: hướng dẫn cho ng mới sử dụng 84race ạ

1. Đăng ký tài khoản 84race: https://84race.com/huong-dan-dang-ky-tai-khoan-df4

2. Kết nối và đồng bộ dữ liệu 84race với strava: https://84race.com/huong-dan-ket-noi-tai-khoan-strava-voi-84race-df16

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

20/06/2023 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

60 km
90 km ()
120 km ()
150 km ()
180 km ()

Phần thưởng khi hoàn thành

21 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở