15 NĂM PGBANK THĂNG LONG

03/08/2022 (00:00) - 01/09/2022 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Phan Lễ Ngọc

KỶ NIỆM 15 NĂM THÀNH LẬP PGBANK THĂNG LONG

(24/09/2007 – 24/09/2022)

ĐIỀU LỆ

Giải chạy và đi bộ online “15 NĂM PGBANK THĂNG LONG”

I. ĐỐI TƯỢNG

Toàn bộ CBNV-NLĐ PGBANK (khuyến khích người thân, bạn bè của CBCNV, NLĐ PGBANK tham gia để khởi tạo phong trào rèn luyện sức khỏe).

- Phát huy truyền thống năm xây dựng và phát triển PGBANK nói chung và 15 năm PGBANK Thăng Long nói riêng; nêu cao tinh thần đoàn kết, quyết tâm, sẵn sàng vượt qua khó khăn, thử thách;

- Tăng cường rèn luyện nâng cao sức khỏe để phục vụ tốt hoạt động kinh doanh của chi nhánh vầ các đơn vị kinh doanh;

- Thể hiện truyền thống văn hóa tốt đẹp của cán bộ, công nhân viên, người lao động PGBANK, tinh thần mang tính cộng đồng sâu sắc.

II. BAN TỔ CHỨC

- Trưởng Ban chỉ đạo giải: Phan Lễ Ngọc - Giám đốc TLB

- Phó Ban chỉ đạo giải: Nguyễn Ngọc Anh – Phó giám đốc TLB

Hoàng Văn Sáng – Phó giám đốc TLB

Nguyễn Đức Khánh – Phó giám đốc TLB

- Trưởng Ban tổ chức: Nguyễn Hữu Hùng – Bí thư Chi đoàn TLB

- Phó Ban tổ chức: Các thành viên BCH Đoàn Thanh niên TLB

- Ban hậu cần: Bộ phận hành chính – lễ tân

III. HÌNH THỨC

- Hình thức tổ chức: Giải online. Tính điểm trên ứng dụng 84RACE/ STRAVA.

- Thời gian tính giải: Trong 30 ngày, từ 00 giờ ngày 03/08/2022 Tới 23h59p ngày 02/09/2022.

- Giải chạy trực tuyến cho phép các vận động viên đăng ký tham gia và chạy bất cứ thời gian, địa điểm nào tuỳ thuộc lịch trình của mỗi cá nhân trong thời gian diễn ra giải chạy.

- Sử dụng ứng dụng Strava và đăng ký theo hướng dẫn: (Hướng dẫn chi tiết đính kèm).

Bước 1: Cài ứng dụng và tạo tài khoản và STRAVA lên điện thoại:

https://84race.com/huong-dan-dang-ky-tai-khoan-strava-df12

Bước 2: Tạo tài khoản trên 84RACE

https://84race.com/huong-dan-dang-ky-tai-khoan-df4

(Có thể đăng ký tài khoản bằng email hoặc Facebook).

Thực hiện kết nối Strava theo hướng dẫn https://84race.com/huong-dan-ket-noi-tai-khoan-strava-voi-84race-df16

Bước 3: Vào link sự kiện tại: https://84race.com, lựa chọn Banner là Logo của PGBANK sau đó ấn vào nút Đăng ký thử thách và làm theo hướng dẫn, bao gồm: Địa chỉ, sđt, hạng mục đăng ký. Sau đó chọn Team tại tab Team (cạnh Tab Thông tin sự kiện).

Bước 4: Khi tham gia chạy, mở ứng dụng Strava lên để ghi lại kết quả.

Việc cài đặt trên chỉ làm duy nhất 1 lần. Sau đó, khi bạn sử dụng Strava để ghi lại hoạt động, tự động hệ thống 84 RACE sẽ nhận tracklog từ Strava về.

III. QUY ĐỊNH CHUNG:

- Theo dõi hoạt động chạy bộ bằng ứng dụng STRAVA. https://84race.com/huong-dan-su-dung-strava-df14

- 84race tự ghi nhận kết quả hợp lệ từ app gửi về hệ thống. Kết quả sẽ được cộng dồn trong thời gian diễn ra thử thách. Một ngày được đi/chạy nhiều lần, không giới hạn thời gian đi/chạy trong ngày, quãng đường chạy tối thiểu là 1km cho 1 lần chạy.

- Pace (số phút hoàn thành 01km) hợp lệ không được nhỏ hơn 5.00 và lớn hơn 15.00 (tức thời gian hợp lệ để hoàn thành 01km trong khoảng từ 5 phút đến 15 phút). Đối với những hoạt động có tốc độ (Pace) trung bình hợp lệ nhưng có Pace theo từng km không hợp lệ hoặc bất thường, BTC xem xét để ghi nhận theo từng trường hợp.

- Các hoạt động có Split Pace bất thường sẽ bị loại bỏ (là tốc độ ở 1 đoạn nhỏ nào đó, ví dụ 300m, 500m…nếu 1 đoạn nhỏ trong cả bài chạy có tốc độ cao bất thường thì cả bài chạy sẽ bị loại bỏ.

- Giải tập thể dành cho các phòng ban phải có tối thiểu là 5 người (trừ BGĐ), trong nhóm có ít nhất 02 thành viên nữ (trừ BGĐ) và các thành viên trong phòng ban đều phải đạt mức cự ly mà cá nhân đăng ký.

- Hoạt động phải được đo bằng thiết bị có GPS và thể hiện bản đồ khi kết nối với Strava. Kết quả Strava cần để ở chế độ công khai (Public)

- Tham gia với tinh thần thể thao đẹp vì sức khỏe, vì cộng đồng, tự giác và trung thực.

Trong tất cả các trường hợp nếu Ban tổ chức phát hiện có sự gian lận, bất thường… thì cá nhân VĐV đó sẽ bị loại khỏi giải, thành tích của nhóm sẽ không được tính (nếu tham gia nhóm). Mọi quyết định cuối cùng thuộc về Ban tổ chức.

IV. YÊU CẦU KỸ THUẬT KHI THAM GIA GIẢI CHẠY

- Với các thiết bị iOS chưa cài đặt ứng dụng Strava từ App Store, cần chạy iOS 12 để tiến hành cài đặt, với các thiết bị iOS 11 nếu đã cài trước ứng dụng Strava thì có thể tiếp tục sử dụng.

- Với các thiết bị chạy Android, cần có hệ điều hành Android 5 trở lên để cài đặt Strava từ Google Store.

- Nên bật 3G/4G khi sử dụng điện thoại để bảo đảm độ chính xác của bài chạy.

1. CÁCH THỨC XẾP HẠNG

+ Đối với giải cá nhân:

- Trưởng Ban chỉ đạo giải được tham gia giải nhưng không được tính thành tích cá nhân mà chỉ được tính thành tích tập thể Ban giám đốc TLB.

- Tính theo tổng quãng đường chạy trong thời gian quy định của BTC

- Trường hợp có kết quả tổng quãng đường bằng nhau sẽ tính đến thông số Average pace thấp nhất (Average pace: tốc độ trung bình).

+ Đối với giải tập thể:

- Tính quãng đường chạy bình quân trên toàn bộ các vận động viên của nhóm tham gia giải.

- Trường hợp bằng quãng đường sẽ tính trung bình thông số Average pace của các vận động viên.

2. CƠ CẤU GIẢI THƯỞNG

Ban Tổ chức sẽ trao phần thưởng tặng các VĐV tham gia và hoàn thành cự ly đăng ký đạt mốc từ 60 km trở lên.

+ Giải cá nhân:

Mỗi nội dung, Ban Tổ chức lựa chọn 03 VĐV có số km tích lũy vượt xa nhất so với cự ly đăng ký, lấy từ cao xuống thấp để trao giải.

a, Cự ly 60 km

- 01 giải nhất: 1.000.000 đồng

- 01 giải nhì: 700.000 đồng

- 01 giải ba: 500.000 đồng

b, Cự ly 150 km

- 01 giải nhất: 1.500.000 đồng

- 01 giải nhì: 1.000.000 đồng

- 01 giải ba: 700.000 đồng

+ Giải tập thể: (Tối thiểu 5 người/1 phòng ban (trừ BGĐ), trong 01 phòng ban có ít nhất 02 thành viên nữ (trừ BGĐ) và các thành viên trong phòng ban đều phải đạt mức cự ly mà cá nhân đăng ký)

Ban Tổ chức lựa chọn 03 phòng ban có số km bình quân/VĐV cao nhất, lấy từ cao xuống thấp để trao giải.

- 01 giải nhất: 2.000.000 đồng

- 01 giải nhì: 1.000.000 đồng

- 01 giải ba: 500.000 đồng

+ Giải tốc độ:

+ Cá nhân nam/nữ đạt được 150 km nhanh nhất (cự ly 150km) kể từ khi bắt đầu tính thời gian giải chạy: 500.000 đồng/giải.

+ Cá nhân nam/nữ đạt được 60 km nhanh nhất (cự ly 60 km) kể từ khi bắt đầu tính thời gian giải chạy: 200.000 đồng/giải.

(Lưu ý: Chỉ CBCNV PGBANK mới được tính thành tích trong các cự ly của giải chạy và mỗi VĐV chỉ được nhận tối đa 02 giải thưởng theo thứ tự ưu tiên: Giải tập thể/Giải cá nhân/Giải phụ).

V. THÔNG TIN LIÊN HỆ BAN TỔ CHỨC

+ Hỗ trợ kỹ thuật, hướng dẫn đăng ký, cách thức tham gia Giải:

Trên đây là Điều lệ Giải chạy “15 NĂM PGBANK THĂNG LONG”, Ban Tổ chức có thể điều chỉnh, bổ sung Điều lệ để phù hợp với tình hình thực tế. Mọi thay đổi sẽ được thông báo tới các phòng ban qua email./.

+ Bộ môn thi đấu: Chạy/đi bộ

+ Tiêu chí bài tập hợp lệ:

- Bài tập bắt đầu, kết thúc và đồng bộ dữ liệu lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách

- Avg pace (min/km) trong khoảng từ 05:00 đến 15:00 (min/km)

- Bài chạy có quãng đường tối thiểu 1.0 (km)

+ Tiêu chí hoàn thành:

Tổng tích lũy CÁC LẦN thực hiện hợp lệ phải đạt hạng mục đã đăng ký

+ Thứ tự các tiêu chí xếp hạng

- Số km thực hiện nhiều nhất

-Avg Pace thấp nhất