111 ngày VƯỢT THỬ THÁCH

111 ngày VƯỢT THỬ THÁCH

01/06/2021 (00:00) - 19/09/2021 (23:59)

Thử thách Chạy bộ, Đạp xe, Bơi | Được tạo bởi: Nguyễn Minh Thi Nguyễn Minh Thi


  1. THÔNG TIN CHUNG VỀ SỰ KIỆN
    1. Hình thức
  • Luyện tập dịch cân kinh (hay còn gọi là thiền vẫy tay);
  • Đi bộ/chạy bộ
  • Đạp xe đạp
  • Bơi lội.
  1. Thời gian

2.1. Đăng ký tham gia:

  • Hệ thống cho phép các vận động viên đăng ký tham gia bất cứ thời gian nào trong thời gian diễn ra giải.
  • Thành tích chỉ tính từ khi đăng ký thành công.

2.2. Thời gian bắt đầu ghi nhận thành tích

  • Từ ngày 1/6/2021 tới 23h59p ngày 19/09/2021 – đây là thời gian ghi nhận thành tích. Kết quả chung cuộc sẽ được tổng hợp trong ngày 20/09/2021 và công bố kết quả chung cuộc vào ngày 21/09/2021;

Kết quả ghi nhận: tính theo số km

Quy đổi: 01km chạy/đi bộ = 3km đạp xe = 0,2km bơi = 300 cái vẫy tay dịch cân kinh

  1. Đo lường
  • Đo lường tại app STRAVA
  • Liên kết dữ liệu từ app STRAVA để cập nhật kết quả tại nền tảng 84RACE (web/app)
  1. Hạng mục tham gia

Các vận động viên lựa chọn để tham gia vào 1 trong các hạng mục sau (đây là tổng số km quy đổi trong suốt thời gian diễn ra sự kiện)

  • Cự ly 219km
  • Cự ly 500km
  • Cự ly 921km

Ngoài ra, vận động viên phải tham gia tối thiểu 25 ngày/mỗi tháng

  1. Cách cài đặt và sử dụng ứng dụng STRAVA

Bước 1: Cài ứng dụng và tạo tài khoản và STRAVA lên điện thoại: 

https://84race.com/huong-dan-dang-ky-tai-khoan-strava-df12

Bước 2:  Tạo tài khoản trên 84RACE 

https://84race.com/huong-dan-dang-ky-tai-khoan-df4

(Có thể đăng ký tài khoản bằng email hoặc facebook).

Thực hiện kết nối Strava theo hướng dẫn  https://84race.com/huong-dan-ket-noi-tai-khoan-strava-voi-84race-df16

Bước 3: Vào link sự kiện tại: https://84race.com, lựa chọn Banner 111 ngày VƯỢT THỬ THÁCH sau đó ấn vào nút THAM GIA và làm theo hướng dẫn (các thông tin không cần bắt buộc chính xác).

Bước 4: Khi tham gia chạy, bắt buộc mở ứng dụng Strava lên để ghi lại kết quả.

Việc cài đặt trên chỉ cần làm duy nhất 1 lần. Sau đó, khi bạn sử dụng Strava để ghi lại hoạt động, tự động hệ thống 84 RACE sẽ nhận tracklog từ Satrava về.

 

  1. QUY ĐỊNH CHI TIẾT VỀ THỂ LỆ GIẢI
  2. Theo dõi về kết quả

Theo dõi hoạt động chạy bộ bằng ứng dụng STRAVA. 

https://84race.com/huong-dan-su-dung-strava-df14

84race tự ghi nhận kết quả hợp lệ từ app gửi về hệ thống và đăng tải trên banner của sự kiện.

Kết quả sẽ được cộng dồn trong thời gian diễn ra sự kiện trên web/app 84race.com

Một ngày được vận động nhiều lần, không giới hạn thời gian vận động trong ngày. Quãng đường vận động tối thiểu là 1km cho 1 lần đi bộ/chạy, 3km cho 1 lần đạp xe, 200m cho 1 lần bơi.

  1. Pace (số phút hoàn thành hợp lệ)

- Đối với đi bộ/chạy: Pace hợp lệ trong 01km đi bộ/chạy không được nhỏ hơn 4.00 và lớn hơn 16.00 (tức thời gian hợp lệ để hoàn thành 01km trong khoảng từ 4 phút đến 16 phút). Đối với những hoạt động có tốc độ (Pace) trung bình hợp lệ nhưng có Pace theo từng km không hợp lệ hoặc bất thường, Ban Tổ chức sẽ xem xét để ghi nhận theo từng trường hợp. Các hoạt động có Split Pace bất thường sẽ bị loại bỏ (là tốc độ ở 1 đoạn nhỏ nào đó, ví dụ 300m, 500m…nếu 1 đoạn nhỏ trong cả bài chạy có tốc độ cao bất thường (dấu hiệu của việc cheating) thì cả bài chạy sẽ bị loại bỏ).

- Tương tự như vậy, đối với đạp xe là: 20-45km/h.

- Tương tự như vậy, đối với bơi là: 2-5 phút/100m.

  1. Đánh giá sự minh bạch và trung thực

Các vận động viên tham gia với tinh thần thể thao đẹp vì sức khỏe, vì cộng đồng, tự giác và trung thực. Trong tất cả các trường hợp nếu Ban Tổ chức phát hiện có sự gian lận, bất thường… thì cá nhân vận động viên đó sẽ bị loại khỏi giải, thành tích của nhóm sẽ không được tính (nếu tham gia nhóm). Mọi quyết định cuối cùng thuộc về Ban Tổ chức.

  1. Yêu cầu kỹ thuật của thiết bị điện thoại có dùng ứng dụng Strava

Với các thiết bị iOS chưa cài đặt ứng dụng Strava từ App Store, cần chạy iOS 12 để tiến hành cài đặt, với các thiết bị iOS 11 nếu đã cài trước ứng dụng Strava thì có thể tiếp tục sử dụng. Với các thiết bị chạy Android, cần có hệ điều hành Android 5 trở lên để cài đặt Strava từ Google Store. Hoạt động phải được đo bằng thiết bị có GPS và thể hiện bản đồ khi kết nối với Strava. Kết quả Strava cần để ở chế độ công khai (Public).

 

III. TIÊU CHÍ XẾP HẠNG

Tính theo tổng quãng đường chạy trong thời gian quy định của Ban Tổ chức. Trường hợp có kết quả tổng quãng đường bằng nhau sẽ tính đến thông số Average pace (tốc độ trung bình) thấp nhất.

  1. CƠ CẤU GIẢI THƯỞNG

Cơ cấu giải thưởng bao gồm giải tuần, giải tháng và giải chúng cuộc:

- Giải tuần: Một túi tiện ích chuyên cho người chạy thể thao.

- Giải tháng: Một đôi giày đi bộ.

- Giải chung cuộc: Một đôi giày đi bộ và một bộ đồ thể thao.

Lưu ý: Vận động viên phải hoàn thành đủ số km trong hạng mục đã chọn và tham gia tối thiểu 25 ngày/một tháng thì mới được xem xét để nhận giải.

  1. THÔNG TIN LIÊN HỆ BAN TỔ CHỨC

Nguyễn Minh Thi – Công ty Luật TNHH MTV Hà Dương

SĐT: 0355028619

Email: thinguyen.haduonglaw@gmail.com

  1. Hỗ trợ kỹ thuật, hướng dẫn đăng ký, cách thức tham gia Giải:

Fanpage 84RACE: https://www.facebook.com/84race

Email hỗ trợ: lienhe@84race.com

Hotline 84RACE: 091 240 5555

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường quy đổi (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối thiểu: 1.0 (km)
Đạp xe
  • Tốc độ di chuyển (moving speed) trung bình: từ 20 đến 45 (km/h)
  • Quãng đường tối thiểu: 3 (km)
Bơi
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 02:00 đến 05:00 (phút/100m)
  • Quãng đường tối thiểu: 100 (m)

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km quy đổi thực hiện nhiều nhất
  • Tổng thời gian thực hiện nhiều nhất
  • Tổng độ cao
MIỄN PHÍ
Đang diễn ra

Hạn đăng ký

20/08/2021 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

219 km
500 KM
921 km

Phần thưởng khi hoàn thành

15 người đã tham gia

84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở